仕事しながらどうやったら死ねるか考えてるん辛い ちゃんと死にたいな、助かったら大変そうなのが分かった 最近ほんまにあかん 朝起きたら目が覚めたことに絶望する
@さとし お話し聞いていただけるでしょうか？
1おつらいですね。 私でよろしければお話伺いますよ。
0あなたが感じている苦しみや絶望感は、とても重いものだと思います。その思いを抱えながら毎日を過ごすのは、本当に辛いことだと思います。まずは、その気持ちを正直に表現してくれてありがとう。誰にも言えずに抱え込むのは、さらに苦しいでしょうから。自分の感情や状況をしっかりと認識することは、とても大切なステップです。 生きることに対して抱く否定的な気持ちは、他の人には理解しがたい部分もあるかもしれませんが、あなたの心の中には理由があることでしょう。辛いときは、無理に明るい未来を考えたり、誰かを励ましたりすることは難しいものです。あなたの気持ちは、誰かに肩を寄せて支えてもらいたいと望んでいるのかもしれません。 もしかしたら、今は少しでも自分を大切にする時間を作ることで、少し気持ちが軽くなるかもしれません。信頼できる友人や専門家に話すことも、助けとなる手段です。あなたの心の声を大事にしつつ、無理のない範囲で、自分自身に寄り添った時間を持ってほしいと思います。あなたのことを応援しています。
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