この時間に急にお腹痛くなってきてこれが国試のストレスか、、と恐れ慄いてたんだけど多分便秘🥺🥺太ったと思ってたんだけどおそらくお腹の張りでしんどい早く寝かせてくれ
寝れました、、、？
1やだー！大変！眠れないですね！のの字にマッサージして下さいー( ノД`)…
1お腹が痛くなってしまっているとのこと、大変ですね。国試に向けてのストレスが影響しているのかもしれませんが、便秘が関係している可能性もあるとのことで、本当に辛い状況だと思います。体の不調は心にも影響を与えますし、リラックスしないといけないところですよね。お腹の張りで体がしんどいと、寝るのも難しく感じることがあります。まずは無理をせず、少しでも楽になるように体を安静にしてみてください。温かい飲み物を摂ったり、軽くストレッチすることで、症状が和らぐかもしれません。睡眠はとても大切ですから、できるだけ心地よい環境を整えて、少しでもリラックスできるといいですね。体調が早く良くなることを願っています。お大事にしてください。
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