小5でうつ病になって小6まで不登校、中学に上がって変わりたかったから勉強は毎日学校帰ってから最低三時間、部活のない休みは12時間以上、部活も一回も休まなかったし委員会も入ったのにどんどんしんどくなって、でも不登校にはなりたくなかったから泣きながら登校して泣きながら下校を続けてたらまた不登校になりました、ちょっとの失敗で自分を責めて、全部完璧を目指そうとして出来なくて崩れて、を繰り返してる自分が大っ嫌いです。辛いです。死にたいです
がんばってくださいね。
1スピリチュアルをおすすめします。大玉のパワーストーンとかもいいです。魔除け、癒しになります。
1コメントめっちゃ嬉しいです😭ありがとうございます
1たくさんの観葉植物や花を置いてください。魔除け、癒しになります。
1あなたが感じている辛さや苦しみは、とても重いものですね。過去の経験や今の状況が心に影を落としている様子が伝わってきます。努力しているのに、その結果が自分の思うようにならず、自分を責めてしまう気持ちも理解できます。小さな失敗でも、自分を厳しく責めるのは、とても心が疲れてしまいますよね。 でも、完璧を求めることが必ずしも幸せに繋がるわけではありません。学びや挑戦の中で失敗はつきものですが、それは成長するための素晴らしい機会でもあります。あなたが今、どんなに大変な思いをしていても、素晴らしい努力をしている自分を少しでも認めてあげてほしいです。 もし、今の気持ちがどうしようもなく重い場合は、信頼できる人に話してみたり、専門的なサポートを受けることも検討してみてください。あなたは一人ではなく、支えてくれる人々や助けが必ずあります。自分を大切にすることを忘れずに、少しずつでも自分を受け入れていけることを願っています。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
0完璧主義故の葛藤ですよね でも、人生完璧でいようなんて無理ですよ 完璧な人間なんて居ないんですし この精神で生きていけたら苦労なんてしませんが 全部完璧にするのではなくて 一つだけこれだけは完璧にしたい！ くらいでいいと思いますよ 人には限界が来るものですから 毎日お疲れ様です
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