死にたい。
あなたが「死にたい」と感じるほど辛い状況にあること、とても心痛む思いです。こうした気持ちは、時に言葉にできないほどの苦しみや孤独感から生じます。しかし、まずはその気持ちを表現できたことに対して、自分を少しでも褒めてあげてください。あなたの心が伝えたいことを受け止めることは大切です。 もし可能であれば、あなたが抱えている思いを安心できる人に話してみたり、信頼できる専門家に相談することを考えてみてください。周囲には、あなたを支えたいと思っている人がいるかもしれません。今は辛いかもしれませんが、一人でその重荷を抱え込まずに、少しずつ心の中の声を外に出してみてはいかがでしょうか。 あなたには、まだたくさんの可能性や未来があることを忘れないでほしいです。心の底から良い方向へ向かうことができることを願っています。あなたが少しでも心の安らぎを見つけられることを心から願っています。
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