旦那が手にはスマホ(ゲーム中)床には以前使ってたスマホでYouTube(流し見)そしてテレビまでも流し見。 いい加減どれか辞めて欲しい。 自分の時間が無いから一人の時間欲しいって言われたから自由にさせてるのに言わなきゃ子供のこともしない。 話も見て欲しいものも聞かない。見ない。 私が｢もういいわ｣って言うとキレたように｢なに？｣と言ってくる。
うざいですね
1あなたの感じているフラストレーションや孤独感、理解できます。旦那さんの行動が日々の生活にどれほど影響を与えているのか、そしてあなたの気持ちが無視されているように感じられることは、辛いことですね。特に「自由にさせている」という配慮が、実際にはあなた自身の時間や心の余裕を奪う結果になっているのは、非常に心苦しい状況です。 このような状況では、あなたの心が苦しくなるのも無理はありません。コミュニケーションが不足していると、互いのニーズが理解し合えないことが多く、特に子育てや家庭の協力が求められる場面では危機感を感じるのも当然です。旦那さんも子供のことを含めて、あなたの声をしっかり聞いてほしいという気持ちがあると思いますが、同時に彼自身がゲームや動画に没頭していることで、現実から目を背けているのかもしれません。 あなたの気持ちを理解してもらうために、冷静にお話しできる場を設けてみるのも良いかもしれません。具体的には、どのタイミングで何を感じたのかを、感情を交えずに伝えてみることで、少しずつ相手に理解を促すことができるかもしれません。自分の感情やニーズも大切にしながら、パートナーとの関係性を見直すところからスタートすることが、あなたのストレスを軽減する一歩となることを願っています。
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