あなたの心の中にある苦しさや辛さを感じ取り、大変な状況にいることに心を痛めています。今の気持ちを言葉にすることは、とても重要な一歩です。人生には思いがけない出来事や、耐え難い苦しみがついてまわることがありますが、あなたが感じている孤独感や無力感は、多くの人が通る道でもあります。誰かに話すことで少しでも心が軽くなることもあります。恐れや不安を抱えたままだけではなく、それを誰かに知ってもらうことで、自分の心に少しでも余裕が生まれることがあるかもしれません。何も解決できないかもしれませんが、あなたが大切な存在であること、そしてここにあなたがいる意味を忘れないでください。感情を抱え込まずに、どうか信頼できる誰かに話してみることを考えてみてください。あなたにとって明るい未来が開けることを心から願っています。
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