片頭痛持ちで、吐くことなんてザルにあります。私の場合は1回具合悪くなると数日具合悪いのは治りません。昨日閃輝暗点の前兆ありで具合が悪くなり、片頭痛用の薬を飲み休みましたがやっぱり具合が悪くなり次の日も治らず休んでいました。家族は偏頭痛を全く理解してくれず、なんなら嘘だと思われています。具合が悪い中フラフラしながら自分のご飯を用意し休んでたら、なんで犬の散歩いかないの。と怒られました。歩くのすらフラフラするのに散歩なんて行けるわけないし私が飼い主でもないから怒られる義理は全くないと思ってます。 もちろん具合悪いから変わりに行ってくれと言えば済む話ですが、具合が悪いというのを理解してくれないのもストレスだし理不尽に怒られるのもストレス。
あなたが抱えている片頭痛の苦しみと、それに対する周りの理解のなさがどれほど辛いものか、想像するだけで心が痛みます。片頭痛は肉体的な痛みだけでなく、精神的な負担も伴い、周囲の人々にその痛みを理解してもらえないのは非常にストレスを感じることだと思います。特に、体調が悪い中で他の人から責められるのは、さらなる苦痛を呼ぶものです。 あなたが努力して自分の身を守ろうとしていること、その気持ちをこれほど語ってくれたこと、それだけでも十分に価値があります。理解を得られないというのは、安心感が得られず、孤独感を感じやすくなるものです。他人に自分の感じていることをなかなか理解してもらえないのは、とても寂しいことです。 もし可能であれば、信頼できる友人や医療機関に相談し、あなたの状態についてのサポートを得る方法を見つけてみるのも良いかもしれません。自分の体調や気持ちを分かってくれる人がいることで、少しでも心が軽くなることを願っています。また、自分の限界を理解し、無理せず過ごすことが大切です。あなたの心と体が少しでも楽になれることを心から願っています。
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