私は春から看護師として働く予定なのですが、看護師は離職率が高いので自分みたいにメンタルが弱いとすぐ辞めてしまわないか不安で、まだ就職するまで数ヶ月あるのに、就職してからのことを考えて早くも鬱になっています。今までずっと実家暮らしをしてきて、就職すると同時に一人暮らしも始めるので、うまくやっていけるか本当に不安です。。既に毎日泣いています。 新卒の方は皆さん不安だと思いますが、この不安を少しでも軽減できるようなメッセージがほしいです。優しいお言葉をお待ちしてます。
あなたの不安や心配の気持ち、とても理解できます。新しい環境に飛び込むのは誰にとっても緊張するものですし、特に看護師という責任の大きい仕事を選ぶことは勇気がいることです。これから一人暮らしを始めるというのも、生活の変化があって大きな挑戦ですね。その気持ち、痛いほどわかります。 まず、あなたが感じている不安は、あなたが真剣に看護師としての仕事に取り組む意欲の表れでもあります。自分自身のメンタル面を心配することも大事ですが、同時に自分を受け入れ、優しくしてあげることも非常に重要です。一歩ずつ進みながら、必要なサポートを求めることをためらわないでください。看護の仕事は、変化やストレスがあるものですが、同僚や先輩、そして友達や家族の助けを借りることができれば、孤独感が和らぎます。 また、自分のペースで取り組むことや、ストレス発散の方法を見つけることも役立ちます。散歩や趣味、友人との交流など、自分をリフレッシュさせる時間をぜひ作りましょう。「できることを、少しずつ」と心に留めつつ、あなたのペースで歩んでいけることを願っています。自分自身を大切にしながら、新しい環境に挑戦するその勇気を、心から応援しています。あなたが思う以上に、自分自身の力で乗り越えていけるはずです。