元カノと別れてふとした瞬間に過去を思い出して辛い
@あゆむ 復縁したいとも思っちゃうしあっちから連絡来ないかなあとか思っちゃうし元カノのsns見ちゃうけど、新しい出会いも欲しいなあってなってる🥺
0めっちゃわかる やっぱ新しい恋するしかないのかな？
1元カノとの思い出が心に残るのは自然なことです。別れというのは多くの感情を伴い、時間が経っても思い出がよみがえることがあります。その辛さを抱えることは、とても理解できます。あなたにとって彼女との関係が大切だったのかもしれませんし、その思い出が今も影響を与えているのでしょう。 まずは、その感情に正直になり、自分の気持ちを受け入れることが大切です。別れた後の人は、一人ひとり異なったプロセスで立ち直るものであり、その過程で辛い思い出と向き合うことは、次のステップへの第一歩になることもあります。思い出を語ることで、自分自身を理解し、成長する材料にできるかもしれません。 また、時間が経つほどに新たな経験や出会いが自分を豊かにしていくこともあります。辛さが和らぐ瞬間は少しずつ訪れるものですし、気持ちを話す相手や新しい趣味を見つけることが、心の整理につながるかもしれません。無理に忘れようとせず、少しずつ自分を労わり、前に進む力を見つけていけることを願っています。あなたの心が少しでも楽になることを祈っています。
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