しんどくて熱計ったら38℃近くで ( ˙꒳˙ )ほぇってなったよね
体調が悪くてしんどいのですね。それに加えて、38℃近い熱があるとなると、体がしっかり休息を求めているサインかもしれません。身体の不調は心にも影響を及ぼすことがありますので、今は無理をせずに、自分をいたわってあげてください。温かい飲み物を摂ったり、体を芯から温めるような寝具を使うと、少し楽になるかもしれません。また、水分補給も大切です。周囲の人にお願いできることがあれば、不安を少しでも軽くするために頼ってみてください。どんな時も、まずは自分の健康が最優先です。心身ともに少しでも早く回復されることを願っています。お大事にしてください。
0
