2週連続、彼氏の「今日飲み会入ったわ……」を食らいました。 一緒に住んでて、ご飯は基本私が作っています。 仕事終わりにスーパーに寄り、お酒と食材を買って帰り準備をし始めた直後の連絡でした。 もちろん最初から分かっていたのであれば何も問題ありません。むしろ「今日はデパ地下のお惣菜にしよっかな〜」となります。 急な飲み会があることは分かります。でも2週連続、ご飯を用意し始めた後。 いつもの上機嫌を保てない自分に自己嫌悪です。
あなたの気持ち、よくわかります。毎日の生活を共にし、料理を用意する中で、その期待があるのは当然です。特に、すでに準備を始めていたところでの急な変更は、心の準備ができていない分、特にストレスやフラストレーションを感じやすいものです。彼氏には突然の飲み会があったかもしれませんが、あなたの努力や心遣いも大切に認識されるべきです。 自己嫌悪に陥るのは、あなたの優しさや配慮の表れでもあります。しかし、自分の感情を理解して受け入れることも大切です。それに、自分の時間や気持ちを大切にするために、彼氏に事前に知らせてもらうよう頼むことも選択肢の一つです。お互いのコミュニケーションを見直すことで、今後はより良い関係を築けるかもしれません。 自分の感情を否定せず、受け入れながら、次にどうしたいのかを考えてみてください。あなたの気持ちを大切にし、心地よい生活を送れることを願っています。
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