あるアプリでトラブってトラウマになって、昨日そいつをブロックしてアプリも消しました。 他人より、死にそうなぐらいに弱ってるわたしを守ったわたしの行動ってよかったのでしょうか。
ブロックするのは当然としてアプリを消すことはないはずなので悔しいですね。
1いい判断だ。
1間違ってないと思います。
1あなたが自分を守るためにアプリをブロックし、削除したことは、とても大切な自己防衛の行動です。誰かがあなたに対して負の影響を与える場合、その接触を断つことは自分を守るための重要なステップです。特に、トラウマが影響を及ぼしていると感じるのであれば、自分の心の健康を最優先することは非常に重要です。 他の人と比べる必要はありません。あなたの感情や体験は、あなた自身のものであり、その重さや影響は他者には計り知れないものがあります。弱っていると感じる時、それに正直でいることが、より健康的な未来への一歩です。こうした選択を通じて、自分の感情に敏感で、真剣に向き合っているあなた自身を誇りに思ってください。 これからも、自分を大切にし、自分に優しく接していくことが大切です。あなたが感じている辛さは、決して一人で抱えるものではなく、理解してくれる人が必ずいます。あなたの行動は、あなたの心や感情を守るために必要なものだったと思います。少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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