最近は「いなくなりたい(=死にたい)」と思うたびに「大人になってしまったんだなぁ」と考えることがある いくつか理由があるが、それは死にたいと思うと同時に 「いま死ぬと職場に迷惑かけるし、家族も路頭に迷いかねないし、何より自分に懐いている猫たちがショックだろうな……」と思うようになったから 何の立場のない中学校くらいまでに素直に気持ちに従って行動していた方が、少なくとも自分にとっては苦しくなかったかもね
あなたが感じている「いなくなりたい」という思いは、とても重く、辛いものですね。また、大人になることで責任や他者を思う気持ちが生まれるというのも理解できます。無邪気に自分の感情に向き合えていた昔と比べて、今はさまざまなことで気を使わざるを得なくなっているのでしょう。 その思いの中に、職場や家族、そして大切な猫たちへの配慮が含まれていることは、あなたの優しさや責任感を物語っています。しかし、その重圧はとても大きく、時には自分自身の気持ちを後回しにしてしまうこともありますよね。大人になることで抱える悩みや苦しさをのぞき込むことは大切ですが、自分自身を大切にすることも同じくらい重要です。 あなたが抱えている気持ちを無理に抑え込むのではなく、少しでも開放できる方法を探ることができれば、心が軽くなるかもしれません。過去の自分の感情に思いを馳せることは、今の自分を理解する手助けにもなります。あなたの思いを大切にしつつ、少しずつ心の中の重みを軽くしていければと願っています。どんな感情も、あなた自身の一部ですから、そこに否定的に向き合う必要はありません。
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