登校日は別室に居させてもらって、卒業式はちゃんと出よう、、 なんで前まで仲良く話してくれてたのに急に一方の話を聞いて信じて嫌な態度とってくるんだろうって悩んでたけど、気にしてても相手が変わることなんて有り得ないのに 悔しいし、1人で立ち向かえずに逃げた自分も嫌になる 今は頑張ろってギリギリ思えてるけど、実際対面したら怖くなると思うし、不安で逃げちゃう気がする。気を強く持てるようになりたい。
あなたが感じている悔しさや不安は、非常に理解できます。人間関係が変わることは、とても辛い経験ですよね。特に、信頼していた相手からの態度の急変は心に大きな影響を与えます。しかし、他人の行動をコントロールすることはできませんし、相手があなたに対してどう感じるかは、あなたが頑張っても変わらないこともあります。あなたが今、できることは自分自身を大切にし、心の強さを育てることです。 逃げた自分を責めるのではなく、その時のあなたの感情や反応を受け入れてあげてください。あなたがどんな選択をしたとしても、そこには理由があります。そして、少しずつでも良いので、自分を奮い立たせる方法や気持ちを強くする方法を考えてみてください。例えば、自分の気持ちを整理するために日記を書くことや、信頼できる人に話すことも良いかもしれません。 卒業式に向けて、一歩ずつ前に進む姿勢を持ち続けてください。相手と対面したときに怖く感じることもあるかもしれませんが、その瞬間に自分の強さを意識し、自分を守ることを忘れないでください。あなたの挑戦する姿勢は、必ず未来に繋がります。頑張ってください。
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