死にたい時はどうしたらいいですか?
@なにした そうですね。理解して欲しいです。 昨日はなにか機嫌が悪かったのか私とは口を聞いてくれませんでした。 なにかまずいことをしてしまったのかと反省中です。
@さぁく そうだったのですか……。 本当であれば、 調べたりして欲しいところですが……。 うつに関するわかりやすい動画とか、 まんがでわかるうつ症状など、 なんでもいいので理解して欲しいですよね。
@なにした 一度一緒に病院言ったことがあるのですが 先生も病気のこと説明してくれなかったし 旦那さんも聞くことがなかったので 一緒に行っても仕方ないと思います。 私が何か聞きたいことは無い? と聞いても特にないとの事だったので 理解する気がないのだと思います。
@さぁく それは悲しいですね……。 一番近い味方なのに……。 動けなくて苦しくて、 やりたくても動けなくて 情けなくなって死にたくなって、 でもやる気がないからだなんて…… 悲しすぎます……。 次回など 一緒に受診できたりしませんかね? 先生に面と向かって病状を説明 してもらえれば、 少しは理解を深めてくれるはずです。
@なにした 旦那さんにはやる気がないだけだって言われて叱られます。 やる気があっても体は動かないってことをわかって貰えなくて悲しいです
@さぁく 大丈夫ですよ。 お気持ちわかります。 私もそうなりました。 だからわかりますよ。 頑張らないで〜。 仕方ないです。 そういう症状が出ちゃうんですもの。 大丈夫、焦らず行きましょ。
@なにした どうにもこうにも動けないのです。 いやぁ参った。 ゆっくりしながら頑張ります
@さぁく あぁ〜大変でしたね。 シンドイですよね。 わざわざ返信すみません。 焦らず、体調と相談しながら行きましょ。
@なにした 詳しく書いて頂きありがとうございます。 今日は体調が悪く一日ぐったりしてました。 やっぱり仕事を考えるには早いのかと悩みました。 焦らずゆっくり頑張っていこうと思います
@さぁく それはお辛いですね……。 障害者手帳を保持していることが 条件の転職エージェントサービスなど があります。 そちら探して、何社か登録されて みてはいかがでしょうか。 私はまだ申請条件を満たしていないので、 登録できませんでした。 副業訓練もメンタルクリニックから 紹介されてたりしますかね。 自信にもつながるし、 復職訓練を一通りできました、 と次の転職先にも説明できますものね。 お身体辛いとは思いますが、 焦らず、ゆっくりと始めてみてくださいませ。
@なにした うつ病って言うと必ず落ちるんですよね…… 復職訓練はいいかもしれません。 やってみたいと思います。
@さぁく なるほど、そういうことなのですね。 うつ病に理解のある職場を 探すのはどうでしょうか? オープンで探せば、あると思われます。 また、復職訓練を受けてみるのも どうでしょうか? もちろん、無理のない範囲で。
@なにした ありがとうございます。 でももう5年もやすんでいるのです。 だらだらして自分を甘やかして そろそろ動きだしたいのです。 生きている意味が本当に無くなりそうで 辛いです。
@さぁく お気持ちわかりますよ。 今まで頑張って働いていたので、 どう休んでいかわからないのですよね。 罪悪感もあるし、焦りも。 わかります。 休み方、なんですが…… とにかくダラダラしてください。 動きたくなければずっとベットにいて、 動けるならば、ゲームしたり、 なにかアニメ見たり、漫画読んだり、 なんでもいいのです。 とにかく、自分を甘やかしてください。 調子がいいのであれば、 好きなことをしてお過ごしください。
@なにした 休むって何したらいいんでしょうね? お医者様にもとにかく休むことが重要だと言われました。 いつまでも寝ていられるわけじゃないし 何もしないと嫌なことを考えるばかりで辛いです。 多分死んだ方が楽なんでしょうね
@さぁく 私も暗いトンネルの最中ですが…… 主様はまだまだ、療養が必要なのかな、 と思いました。 とにかく、休みましょ。 死にたいのも、動けないのも、 うつの症状ですよ。 心の問題じゃありません。
@なにした どうにかしたい気持ちはあるのですが どうにも体が動きません。 暗いトンネルはいつ抜けるのでしょうか
@MORI 仕事をやりたいのですが うつ病だと知ると採用されません。 家で閉じこもっていろってことですよね
@さぁく わかりますよ。 とても。 先の見えないトンネルを 歩いているかのようです。
@さぁく 死ぬ事は考えずに 何か違うことを 初めて見たらいいんじゃないですか?
@MORI 私は旦那さんに迷惑かけなければ死んでもいいと言われています。 自分の葬式代出して迷惑かけなければ…… どうしたら迷惑かけませんかね
@ふうか メッセージありがとうございます。 こんな私でも価値はありますかね? ただ寝て起きて食べるだけの生活は本当に辛いです
@なにした その通りです。 未来が見えなくて希望もなくて 辛いです
@さぁく ぶっちゃけ 自分もそういう時あります 今まさにそうなんですけど...w でも死ぬと周りに迷惑かけちゃうから と思って思いとどまってます
私も死にたいと思う時、、あります? けれど、人が産まれる確率(精子と卵子が出会って受精する)は3億分の1だと聞いたことがあります。それを知ったら自分が今生きてることは奇跡なのだと思えました。特別なことをしなくても、さぁくさんには価値があると思います(^^)
そういう時、ありますよね……。 本当に絶望感しかなくて、 未来が見えなくて……。
@MORI それが辛い……
死ぬまで生きる