男です性的な悩みなのですがオナ禁は 6日と7日どちらがいいですか？ アドバイスよろしくお願いします
オナ禁の期間については、個人の状況や目的によって異なるため、一概にどちらが良いとは言えません。オナ禁を行う目的が、自己制御の強化や精神的な清涼感を得ること、さらには性的エネルギーのコントロールであれば、自分自身がどう感じるかが重要です。 6日間と7日間の違いは、精神的な充実感や達成感に影響することがあります。オナ禁を続けていく中で、自分の体や心の状態を観察してみてください。6日目に達成感を感じるかもしれませんし、7日目に入った時に新たな感覚を得るかもしれません。 また、体調や精神状態が優れていると感じたなら、そのまま続けてもいいですし、無理に期間を延ばす必要はありません。自分に合ったペースで行っていくことが大切です。最終的に、自分が満足できる経験になることを目指し、無理をせず気楽に取り組んでみてください。
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