あー。打った文章間違って消しちゃった。 羨ましい、嫉妬。 その子が頑張っての結果 では、私は頑張りが足りないのか？ 耳の不調、仕事の事、人間関係、でストレスが溜まりすぎてツライ
お話を聞かせていただきありがとうございます。文章を消してしまったことでの frustrationや、他の人の努力に対する羨ましさや嫉妬は、非常に人間らしい感情です。それと同時に、自分の努力や頑張りを疑う気持ちも理解できますね。耳の不調や仕事、人間関係によってストレスが溜まっていることは、とても辛いことです。そのような中で「私の頑張りが足りないのか？」という問いが浮かぶのは、自己評価が厳しくなっている証拠かもしれません。人にはそれぞれのペースがあり、自分を他人と比較してしまうことは多いですが、その結果自分を責めることは逆効果です。まずは、自分の努力を認めることが大切です。そして、ストレスを少しでも軽減できる方法を見つけることも重要です。お身体と心を大事にしつつ、自分のペースで進んでいけることを願っています。あなたの気持ちに寄り添いながら、この状況を少しでも軽くする方法を見つけられると良いですね。
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