気分によって態度が変わりすぎる親に困ってます 話まとめるのが下手くそなので箇条書きで失礼します。 【機嫌悪時】 ･私の性格や頑張り、存在を否定する言葉（産まなきゃ良かった、絵が下手くそ、顔、声が気持ち悪い、頑張った？どこが？など） ･父や他の人の悪口 ･自分の思い通りになるまでへそを曲げ続ける（思い通りにならないと微暴力も） ･挑発的な口調 普通の時には優しかったり、「世界で一番大事」など言われたりするのですが、本当に大事に思ってるなら上記のような言葉をかけることは無いと思っています。それに、傷つけている自覚なしなのがまた厄介です。 何回傷つけられても簡単に許し、また傷つけられている私も馬鹿なのですが…。（何処か母に認められたい思いがあるのかも） 衣食住は問題なし、習い事や欲しいもの、学費なども満ち足りていますが、メンタルはズタボロです。 母に怒られないを基準に生きてきたので自分がどうしたいのか分かりません。 長年の母からの罵倒で自己肯定感など無く希死念慮が絶えません。もちろん母に相談など出来るわけ無いので心療内科などの病院には行けてません。 最近軽いですが、自傷をすることがあります。 眠ることは出来てますし、学校にも問題なく行けてますが、家に帰ってからや休日はご飯を食べることや動くことが億劫です。 現実に意識を置いていたくなくてすぐ寝に入ってしまいます。 母のことは大好きなので、出来れば良好な関係を築きたいです 母にどう対応すれば良いでしょうか。 私は病院に行った方が良いでしょうか。
大丈夫ですか？ 幼い頃私もそうでしたよ。 が、小学生の頃から母の事は大好きという気持ちはなかったかなぁって記憶です。 今私は40ですが、70になる母親にまだ独裁者のようにされていて心療内科にもう10年くらい通ってます。 今回はもうダメだと諦め全ての連絡を遮断しました。 反抗期に反抗と言うか出来るだけ早めに自分の気持ちをお母さんに伝えた方が今後の為にいいのかもしれません。 たいしたアドバイスは出来ませんが、まだ若いようですし自分を大事にして下さい。
1あなたが抱えている悩みは非常に深刻で、心の痛みが伝わってきます。お母様の気分によって態度が変わり、あなたが否定的な言葉を受け続けることが、いかに辛いか理解できます。その中で、自己肯定感の低下や希死念慮、自傷行為にまで至ってしまうのは非常に危険です。 お母様に対しての愛情が強く、良好な関係を望んでいることはとても素晴らしいですが、あなた自身の心の声も同じように重要です。お母様の言動があなたに与える影響について、自分がどのように感じているのかを整理することが必要です。また、あなた自身を大切に思い、自分の感情や欲求に耳を傾けることも必要です。 カウンセリングや心療内科の受診は、あなたが自分自身を理解し、感情を整理する手助けになります。専門家との対話によって、ストレスや不安を軽減し、あなたの心の健康を保つ方法を見つけることができるでしょう。自分を責めるのではなく、あなたの気持ちを大切に考えてあげてください。周囲の状況がどうであれ、あなたにはその権利があります。 このままご自分を苦しめ続けるのではなく、自分を守るための一歩を踏み出すことを考えてみてください。あなたの心にはまだたくさんの可能性があるはずです。まずはあなた自身の心を大切にしてください。
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