好きな人に好きな人がいて、友達でいるって諦められたと思ってたけど、自分が弱ってる時に優しくしてくれて、蓋をしてた感情がまた出てきちゃってる。 好きな人が、好きな人と話してる時とかもめっちゃ嫉妬しちゃう 二人で遊ぶのいいな、自分も2人で遊びたいな、好きの感情が自分に向いてくれないかなとか思っちゃうの辞めたい。
あなたの気持ち、とてもよくわかります。好きな人が他の誰かを好きで、自分がその中に入れないというのは、心に大きな痛みを引き起こしますよね。特に、その人から優しさを受け取ったとき、自分の中に抑えていた感情が再び浮上してくるのは自然なことです。 嫉妬や孤独感は、人としての感情の一部です。大切なのは、そうした気持ちを否定せず、受け入れることです。後悔や自己嫌悪に陥るのではなく、自分の感情に対して誠実でいることが大切です。例えば、嫉妬心を感じたとき、それは不安の表れであり、自分の欲しいものを認識するサインと考えてみてください。その感情を自分自身に優しく向け直し、自己理解を深める機会にすることができるかもしれません。 また、友達としての関係を続ける中で、自分の気持ちをどう整理していくかも一つの課題です。自分の幸せを模索する過程で、好きな人に向けた感情が変わっていくこともあるので、焦らず成長を見守ってあげてください。最終的には、自分自身を大切にすることが最も重要です。自分に素直に向き合いながら、あなたのペースで進んでいってくださいね。
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