毎回全校集会や学年で集まるやつで必ず過呼吸になります。今…

ユキ

18歳

2025年2月5日 12:58

9

毎回全校集会や学年で集まるやつで必ず過呼吸になります。 今日も年次集会の後過呼吸気味になりました。 サッカー部の子が大きな声をよく出していて、私はその人たちも、大きな声も苦手で、動悸が止まりませんでした。急に息苦しさも感じました。 そして終わったあと過呼吸気味になり、学年主任の先生にそばにいてもらいました。 担任の先生が進路部長の先生を呼んできてくれてたのですが、こうして周りを巻き込むのも嫌です。 過換気症候群なんてもう嫌です。 どうしてこんなに周りにまでこんな姿を見せて巻き込んでしまうんでしょう。 もう二度と全体が集まる行事に参加したくありません。 後は卒業式の練習と三送会があります。 もう無理です。心が持ちません

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