2月1日から新しい職場に行き始めたのですが、どうしても苦手な上司や同僚の方がいて、行くのが嫌になってしまいます😫 優しい方も沢山いるのですが…… 最初なのですごく気も使ってしんどいです💦 仲良い人がいないからなのか、1人な感じがして寂しいです😢 どのような気持ちでいれば、メンタル面も強くなりますかね?
新しい職場、精神的疲労凄いですよね(+_+) 実績積むことをメリットにしてお仕事頑張ってほしいです。 実績がその人の価値につながります。
新しい職場での人間関係は、多くの人にとって難しい課題です。特に苦手な人がいると、どうしても行くのが億劫になってしまうのは自然なことです。まず、優しい方が周りにいることに着目できているのは素晴らしいことです。そのような方々とのコミュニケーションを増やすことで、少しずつ緊張が和らぐかもしれません。 新しい環境では、どうしても気を使いがちですが、少しずつ自分のペースを取り戻すことが大切です。無理に仲良くしようとするのではなく、小さな会話から始め、自分自身の居場所を見つけられるよう心掛けてみてください。誰かと関わることで、心の中にひとつの支えを持つことができます。 また、自分の感じていることを受け止め、無理にポジティブに変えようとはせず、まずはその気持ちの存在を認識することも重要です。新しい環境に適応するには時間がかかります。「今はこの状態なんだ」と自分に許可を与えることで、少し心が楽になるかもしれません。焦らずにゆっくりと、まずは自分を大切にして進んでいってください。あなたのペースで、メンタル面も少しずつ強くなれるはずです。