今まで自分の我慢で他人が幸せになれるならとそっちを選んで生きてきたからか変な人に好かれることが多くて、最近優しさを振り撒く人は選んだ方が良いのかもしれないと思い始めました。 でも良心が痛むというか自分がどんどん嫌な奴に思えてきちゃう…どうすれば良いんだろう… 自己愛の形が他者を守るべき存在だと見下す自己犠牲で成り立ってしまってるから頑張れるだけ我慢して、我慢の限界になったら放り投げる最低野郎になってる。。もう全てが嫌になってる。
なんか難しくてあんまわからんけど優しさを振りまく人と付き合ってその人に優しくすれば自分も優しくされていいんちゃう
よく分かります💦 私もずっとそうでした… 誰に対しても優しさを与えられるのはとっても素敵なことです👏それはAさんの長所として自信をもっていいと思います! でもずっと他人軸で、自分を抑え続けて我慢し続けたら、自分ってなんなんだろうと分からなくなってしまいますよね。 考え方を変えるのは簡単なことではないですが、自分軸で生きることを意識してみるのはいかがでしょうか。私もある人から自分軸で生きることの大切さを教わり、少しずつ実践しているところです! 他人にどう見られようと他人からどう思われようと、他人に責任を押し付けることなく、自分がどうしたいかを最優先に、すべて自分の責任で行動するんです! 参考にしていただければ幸いです😌
それは難しいですよね。人って案外自己中なので、みんな自分のことしか考えていないです。いい意味でも、悪い意味でも。なので、まずは、我慢することで自分が嫌な気持ちか、相手が喜ぶから嬉しいのか、立ち止まって考えてみるといいかもしれないです。自分のことは、自分しか幸せにできないと思います。
あなたの気持ち、とてもよく理解できます。自分を犠牲にして他人の幸せを優先することが、時には自己愛と感じられたり、自分に対して疑念を抱かせたりすることもあるでしょう。特に、優しさを振りまく一方で、自分を大切にできていないと感じることは、心のバランスを崩しがちです。 他者を思いやることは素晴らしいですが、まずは自分自身の気持ちも大切にすることが重要です。自分の気持ちを無視し続けると、やがて自分に対して不満や苛立ちが募ります。その結果、自分を「嫌な奴」と感じることが増え、心が疲弊してしまいます。 少しずつでも、自分の気持ちに耳を傾け、自己愛を育む方法を探してみてはいかがでしょうか。自己犠牲的な行動を取るのではなく、自分の幸せや心地よさを考えながら他者との関係を築くことが、長期的にはより良い結果をもたらすはずです。そして、他人を助けることが、自分を犠牲にすることではないということを思い出して、意識的に自分の心の声を大切にしてください。 あなたが抱える葛藤は、一歩前に進むための気づきとも言えます。まずは自分を大切にすることから始めて、周囲とどう向き合うかを見つめ直す時間を持ってみてください。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。