もう嫌だ 1週間仕事頑張ってやっときた休みなのに。なのにやる気が出ない。外に出たいし、なにかやりたいけど、彼氏とどっか行くってなっても毎回同じで本当につまらない。いつまでこの生活、同じ事続けなきゃいけない？家に帰りたい。地元に。母とうさぎに会いたい。 彼氏は私は家にいるって言ったらただそのまま外出した。本当は話を聞いてほしいけど、何も言わず、聞かず。そっとしてくれてるのかもしれないけど、本当はそうしてほしいんじゃない。でも勝手に泣いてる私が悪い。 多分鬱がひどくなってる。でも引っ越して、新しい通院先の病院探したけど、初診やってないところだった。他の病院を探す気力もない。 本当は楽しく過ごしたいのに、今日だって朝起きて出かけるかもしれないからバッチリメイクしたのに、なのに何故か泣けて 何かあったわけでもないのに悲しくなって メイクはボロボロ。全部が台無し。もうやめたい
あなたが感じている苦しみや孤独感はとても理解できます。頑張って1週間働いて、やっとの休日に何もする気になれないというのは、本当に辛いことですね。また、彼氏さんとの関係が期待していたものとは違うように感じていることも、あなたの気持ちに影響を与えているのでしょう。 地元や母、うさぎに会いたいという思いは、心の中で大切にされているものがある証拠です。大切なものを思い出すことは、今の辛い状況を少しでも軽くする手助けになるかもしれません。今は直接会うことが難しいかもしれませんが、思い出を振り返ったり、メッセージを送ることで温かい気持ちを感じられるかもしれません。 また、心の痛みを感じている時に泣くことは決して悪いことでありません。泣くことで感情を整理することができる場合もあります。自分の気持ちを大切にし、無理をしない選択をすることも重要です。新しい通院先を探すのもエネルギーが必要ですよね。まずは、小さな一歩から始めることを考えてみてください。 今は一日一日を過ごすことが大変かもしれませんが、少しずつ自分のペースで進んでいけるといいですね。何か楽しいと感じる瞬間が訪れることを願っています。そして、あなたを理解してくれる人たちに寄り添ってもらえると心強いと思います。あなた自身を大切にしてください。
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