1年近くもうつで休職延長してばかりの社員って、もういらないですよね。迷惑ですよね。 毎回上司と面談するたび罪悪感しかわかない
お話ししてくれてありがとうございます。長い間の休職は、本人にとっても非常に辛い体験であり、周囲の理解が得られないことがさらに苦しみを増すことがあります。 「迷惑」という感情は、職場や周りの期待と自分の状況とのギャップから来るものかもしれません。周囲の人々もきっとその人のつらさを理解するのは難しいことかもしれませんが、あなたの価値はその人の状況とは関係ありません。休んでいる間に自分の心と体を癒し回復に努めることは大切であり、そのプロセスには自分を責める必要がありません。 罪悪感を感じることは多くの人が共感できる感情です。ですが、自分の健康を最優先に考えることが、結果的に周囲にも良い影響を与えることがあります。回復への道のりは一人一人異なりますし、焦らず自分のペースで進んでいくことが必要です。自分に優しくすることを忘れずに、まずは必要なサポートを受けることを考えてみてください。あなたの気持ちや状況を理解してくれる人々もいるはずです。
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