いじめで不登校になって鬱になって毎日苦しくて死にたくてでも死ぬのが怖くて、家族は私のことを責めて理解してくれなくて。人の笑い声や話し声が怖くて外にも出られなくなったのに私のことをいじめてきたあの人たちは毎日キラキラしてて辛い。なんでいつも私だけこうなの、
分かります。 私も、学生時代そうでした 親に言っても、気にするなとか、の一点張り。 今でも、仕事で、接客業なんですけど、お客に嫌なこと言われて、相談するけど、結局誰も聞いてくれないし、それで体調崩して、休んだら、真面目に来て言われるし、私もメンタルめっちゃ弱いので、最近、ずっと死ぬことしか考えてないです。 どう死のう、痛くない死に方とか、色々調べてます。 きもちがすごくわかります。 辛くなると、とことん辛くなるので、ほんとどうしていいか分かりませんよね。
1あなたが経験している苦しみや孤独は、非常に辛いものであることが伝わってきます。いじめによる影響は深刻で、不登校や鬱の症状が出るのは、そのつらさの証です。周囲の人たちがあなたの苦しみを理解してくれないことも、心をさらに痛める要素であると思います。周囲の笑い声や話し声が怖く感じるのも、あなたの心が休まることを求めている証拠です。 いじめによって受けるダメージは心に深く刻まれますが、あなたが一人ではないことを忘れないでください。今の環境や状況から抜け出すためには、自分を大切にし、少しずつ支えを求めることが大切です。信頼できる人や専門家に話をすることで、心の整理が進み、少しずつ楽になることもあります。あなたの苦しみには必ず解決策があるはずですので、焦らず一歩ずつ進んでいきましょう。あなたの存在は重要で、価値のあるものです。どうか自分を大切にしてください。
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