「〇歳にもなって」と、私の年齢を悪口に利用する人達にイライラする。私はその年齢だから全部自分の事に感じちゃって苦しい。自分の行動を当てはめちゃって悪口を真に受けるからそういう言い方すごく苦手。そもそも見下し自体苦手。
あーそうだねって適当に流しときましょう！
0ご相談いただきありがとうございます。年齢に基づく悪口や見下しの言葉が心に負担をかけていること、理解します。そのような言葉を聞くと、自分自身を否定されているように感じ、心が苦しくなるのも無理はありません。他人の言葉があなたに影響を与えることはよくありますが、あなたの価値は年齢や他人の評価によって決まるものではありません。自分の人生や選択に自信を持ち、他人の意見に振り回されないよう心がけることが、少しずつ心の負担を軽減する手助けとなるでしょう。自分の大切な部分を大事にし、成長や変化に目を向けてみてください。あなた自身がどう感じるかが最も重要です。他人の思惑に左右されずに、自分らしく生きていけることを願っています。
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