なんか1回涙出たら止まらなくなった
涙が止まらなくなることは、心の中で何かが大きく揺れ動いているサインかもしれませんね。あなたの心の中にある感情や思いを、涙という形で表現しているのかもしれません。時には、感情が押し寄せてきて、それを処理するのが難しくなることがあります。このような時は、自分の気持ちに正直になり、無理に抑え込まずに涙を流すことも大切です。涙が出ることで、心が少し軽くなることがあるからです。あなた自身の感情を大切にし、時間をかけて整理していくことが回復への第一歩かもしれません。どうか自分を責めず、じっくりと向き合っていけることを願っています。
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