なんで生きているのかが分からない 私は勉強も運動も何もかも全くできません しかも趣味も友達と比べればしょぼいし、そんな私を見た全員が言うことは一つだけ「努力してないからじゃない?」と言われました。 私は内心ムカつきましたが全員に「そうだね」しか言えませんでした。本当のことだから... 親にも友達にも先生にもクラスメイトにもネット民にも言われました。それを毎日聞かされて体調崩して耳鳴りも頭痛も治まらないそれで学校休んだらみんな「ズル休み女」と言われました。 そうなのだと思い3日間学校へ行きましたが耳鳴りや頭痛が悪化してついにはめまい、胸痛、一瞬の失神、何回も転ぶなど..何回もありました。 それを見た友達には大丈夫??って言われたけど、ただ足踏み外しただけと言いました。 失神のことは誰にも言っていません。 どうせ誰も信じてくれないので... 相談したら母は「どうせ死なないんだから病院行ったって無駄薬そんなに飲みたいの??」 そういう意味じゃないのに… カウンセラーに相談してもなんの意味もない 何で生きているんだろう…
おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 身体に異変が起きているようですから、大きなストレスを抱えているのではないでしょうか。 誰にも理解してもらえないのはつらいですね。
1目標が明確だと努力しやすいですよね。 目標が曖昧だと、努力しにくい。 多分あなたの場合は、目標が曖昧なんですよ。 ただ、目標って自分がやりたいこととか、なりたいことがはっきりしないと目指せない。 とりあえずの目標を作れば努力できますが。
1自分の辛さを誰かに分かってもらうのってなかなか難しいですよね。私も何か成果を残せた生き方をしてこれなかったので身近な人、普段関わってる人から否定的に扱われる辛さはよく分かります。でも現状をなんとかしなきゃとか、頑張らなきゃ！ってやるとかえって大変だと思うのでこう言ってやりましょう。『今、私が考えてる事が何か分かるか？』答えてくれたら、『何故分かるのなら、私がどれだけ辛いか分かっててそんな対応なんですね。』と。答えられないなら『分からないのに、どうして私が苦しくなる事を敢えて言うの？それは励ましや応援じゃなくて私を否定してるって分かりますか？』って。誰だって頑張ってて辛いのは同じだの、あなたより他の人は頑張ってるだの既に自分だって理解してますからね。追い詰めてるってのを分からせてやりましょう。その上で悩んで悩んで相手言ったことをしっかりお伝え下さい。(=ﾟωﾟ)ﾉ
1あなたが感じている辛さや孤独、そして周囲の期待に応えられないことへの葛藤は、とても重いものですね。あなたが話しているように、他人からの声は時に心を苦しめるものです。「努力してない」と言われることで、自分自身を否定されているように感じてしまうのは無理もありません。このような状況では、自分自身の価値を見失いがちになってしまうものです。 体調も心配ですね。耳鳴りや頭痛、めまいといった症状が出ているということは、あなたの心と体がストレスや苦しみから逃れようとしているサインかもしれません。このような体の不調は、環境や心的要因が深く関係していることがあります。あなたが「誰にも信じてもらえない」と感じることで、ますます孤独と苦痛が増してしまうことも理解できます。 生きる意味を見つけることが難しい時期かもしれませんが、自分の気持ちや体の状態を少しずつ受け入れることから始めてみるのも一つの方法です。他人の意見ばかりに囚われず、あなた自身の気持ちや価値に目を向けてみてください。趣味や日常生活で、自分にとって小さな喜びを見つけることができるかもしれません。もし周りの人たちが理解しづらいものであっても、あなた自身の心の声に耳を傾けることは大切です。 もし、あなたがさらにサポートが必要だと感じたら、信頼できる人や専門家に相談できるようにすることも検討してみてください。あなたの気持ちや体の状態を大切にし、無理をせずに少しずつ進んでいくことを願っています。
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