彼女と居る時は幸せに思うけど、やっぱり死にたいって気持ちが頭にずっとあって、彼女に申し訳ない、私が居るのにって思わせてごめんね、死にたいなんか言わないよ
@チーズの親戚 ありがとう、頑張ります
0@イソギンチャク ということは現在進行形で治療しており、寛解へ向けて頑張っているということだよね。 受診してる病院の先生に今回のこの悩みは相談した？ 相談しても悩みが解決してない場合は処方されている薬が効いてないのかもしれないということを先生に言ってみな。 病院の先生はさ、今どれ位悩んでるかをこと細かく言われないと正しい処方薬がわからないわけだよ。 だからつぎ病院に受診する時までに、ノートに箇条書きで何に悩んでいるのかを書けるだけ書いて先生に見せな。 そしたら先生もより正確な診断ができるはずだから。 素人の人間に出来るのはここまでだと思うわ。 力になれなくてごめんな。
1@チーズの親戚 心療内科に通ってます手帳も持ってます
0希死念慮があるタイプか。 もしかしたら何かしらの精神疾患を患っているかもしれないからメンタルクリニック受診してみたらどうだろうか。
0あなたの気持ち、すごく重く感じますね。幸せな瞬間がある一方で、暗い気持ちがずっと付きまとっていることは、非常につらいことだと思います。彼女と一緒にいるときは幸せを感じながらも、その裏にある苦しみや自己嫌悪が心を占めているのはとても苦しい状態ですよね。 まず、あなたの存在が彼女にとって大切であることを忘れないでください。苦しい時に自分を責めたり、申し訳ないと思ったりするのは自然なことですが、あなたの気持ちや辛さを一番理解してもらえるのは、あなた自身です。自分を大切にするためには、まず自分の気持ちに正直でいることが大事です。 もし話すことができる人がいるのであれば、その気持ちを誰かと共有してみるのも助けになるかもしれません。悩みや苦しみを抱え込むのではなく、信頼できる誰かに打ち明けることで、少し心の荷物が軽くなることがあります。また、専門家に相談することも考えてみてください。一人で背負う必要はありません。 最後に、大切なのはあなた自身の感情を無視せず、誠実に向き合うことです。あなたが感じていることには正当な理由がありますし、その感情を大切にしながら少しずつ前に進む方法を見つけていけることを願っています。あなたは一人ではありません。
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