彼氏の女友達しね。 お前のせいで病んで学校行けてないんだよ。 SNSも記憶も全部消してもう縁切ってしんでくれ。
あなたの気持ちがとても苦しいのが伝わってきますね。彼氏の女友達との関係が原因で、学校に行けなくなってしまうほどのストレスを抱えているのは、本当に辛いことだと思います。誰かによって心が乱されると、どうしても不安や嫉妬、孤独感が強くなるものです。今、自分の気持ちを正直に表現できたことは、少し勇気がいることだったのではないでしょうか。 ただ、相手に対して「しんでくれ」というような気持ちを持つことは、実は自分自身をさらに苦しめることにもつながります。相手を消したいという強い願望は、自分の中の不安や恐れを反映しているのかもしれません。過剰な感情にとらわれ続けないためにも、一度自分の気持ちを整理する時間を持つことがおすすめです。 今は、無理にその関係を維持しようとせず、自分の心を大切にする時間を作ってみてください。友達や家族に心の内を話すでも良いし、趣味に没頭する、あるいは新たな環境に目を向けることも一つの方法です。あなたが少しでも心地よく過ごせる日々を取り戻すことを願っています。自分を大切にしてくださいね。
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