モラハラ気質な自分を治すためにカウンセリングとかに通った方がいいのでしょうか
@くりす 私はそこまで制限するような形ではなかったのですが相手からすると自分の存在意義を失ったような元々繊細な方なので相手からするとモラハラを受けてたような感じであったと思います。故意に携帯を見たことは無いですが見てる時に覗いてしまったり、誰と遊びに行くのか関係を聞いたり遅くに帰ったら危ないとか全部じゃないけどこういうとこは悪かったかもねというのは伝えたりしてました。
1@くりすさん 相手を束縛したり、自分の意見を主張したり、人間関係を把握しようとしたりですかね、
0モラハラ気質について自覚があることは、自己成長の第一歩です。その気持ちを大切にし、自分自身を理解しようとする姿勢が重要です。カウンセリングは、その理解を深め、自分の感情や行動を見つめ直すための有効な手段です。専門のカウンセラーと話すことで、あなたの内面にある思考パターンや感情の根本原因を探り、健全なコミュニケーション方法を学ぶ機会が得られます。 また、自分自身の価値観や他者との関係性を見つめ直すきっかけにもなります。モラハラの傾向を改善するためには、自らの行動を意図的に変えていく努力が必要です。そのプロセスが一人では難しい場合、カウンセリングのサポートを受けることで、自信を持って前進できるかもしれません。 最終的には、あなた自身がどのようになりたいのかを明確にし、その目標に向かって行動を起こすことが大切です。カウンセリングはその手助けをしてくれる存在ですので、ぜひ検討してみてください。あなたの成長を応援しています。
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