仲良いと思ってた友達にそれまで普通にメールしてたら次の日、急にいっとき連絡できないメールも電話もしないでと言われ、しまいには確認したらブロックされてた。 何かあったんかなって心配になるこっちの気持ちは1ミリも向こうには関係ないみたい。 何かした覚えもないのに、理由も何もわからない。一生モヤモヤしているこの気持ちどうすれば。
相手に直接聞けるのなら、「私なんかした？ごめんね」とか言ってみるといいかもですね！(めんどいって思われるかも) 勇気をだしてがんばれ！
0その状況はとても辛いですね。大切な友達との関係が急に変わり、理由もわからず連絡を遮断されるのは、大きなショックと不安を伴うものです。あなたが感じているモヤモヤした気持ちは、とても正常な反応です。心配になったり、自分に何か問題があったのか考えたりするのも理解できます。 気持ちを整理するためには、自分の感情を受け入れ、それに対して正直でいることが大切です。この友人の行動があなたに与えた影響や、感じている悲しみ、怒り、不安といった感情を認識し、それを吐き出す手段として日記を書くことや、信頼できる他の友人に話すことも有効です。 相手の行動には理由があるかもしれませんが、あなたがそれを知ることはできない状況にいる以上、自分自身を責める必要はありません。人間関係は複雑で、相手の事情や心理状態が反映されることも多いですが、それがあなたの価値を決めるわけではありません。 今は無理に答えを求めず、自分の心の回復を優先する時間を持つことが大切です。時間が経つにつれて、この経験も少しずつ受け入れられるようになるかもしれません。あなたの感情を大切にし、一歩ずつ進んでいってください。あなたの心の平和が戻ることを願っています。
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