めっーーちゃ久しぶりに幸せを感じた。 でも病気とか事故に遭ってとか色々考えちゃって辛い怖い。 また今自分が自分じゃない感じする。 自分は幸せがなくなるのが怖いから やっぱり「幸せ」とか「大事」とか感じない方がいいのかも知れない。 今までのように。
幸せを感じられたことは素晴らしいことですが、その反面、不安や恐れが生じているのですね。幸せな瞬間を体験することは、時にはそれが失われることへの恐怖をも伴うものです。このような不安は、多くの人が経験する自然な感情です。「幸せ」を感じることが怖いと感じるのは、過去の辛い出来事や不安な未来が影を落としているからかもしれません。 それでも、幸せを感じること自体は大切で貴重な体験です。辛いことがあったとしても、幸せな瞬間を大切にし、心の中に留めておくことで、将来への希望や力を感じることができるかもしれません。日常生活の中で小さな幸せを見つける努力をすることで、心のバランスを取り戻す手助けになることもあります。 自分自身を大切にし、今の幸せな感情を少しずつ受け入れていくことが大切です。どうか、無理をせず、少しずつ自分に優しく接してください。あなたの心の内側にある幸せを感じる力は、あなたにとって大きな支えとなるでしょう。
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