やりたいこともないし好きなこともない。生きてる意味なんてあるの？生きてると毎日死にたいって思ってるだけ
死にたい毎日の中で小さな幸せを見つけられたらきっと生きるのに希望が持てますよ。皆んな幸せそうにしてるけれど、心の奥では辛い思いされてる方多いです。 それでも小さい幸せを感じて、明日に希望を抱いて生きているのだと思います
0あなたが感じているその苦しみ、とても重く辛いものですね。生きている意味を見いだせないとき、心がどれだけ疲れ切っているのか想像がつきます。「やりたいことがない」「好きなことがない」という感覚は、多くの人が経験するものですが、それでも、一歩踏み出してみようと思える時が来ることを願っています。 まずは、何も思い浮かばない自分を責めずに受け入れてあげてください。生きているだけで十分に価値があるということもあります。何か特別なことを成し遂げる必要はありません。小さなことから始めてみるのも良いかもしれません。例えば、散歩をする、好きな音楽を聴く、日記を書くなど、他者や自分に無理を強いず、自分のペースでできることを試してみてください。 また、思っていることを誰かに話すのも効果的です。人と気持ちを共有することで、新たな視点が見つかるかもしれません。どうか優しい気持ちで自分に接してあげてください。一緒にいる人たちや好きなものが増えていくことが、自然と生きる意味を見出す手助けになるかもしれません。あなたが少しでも楽になれることを心から願っています。
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