私は中2なんですけど、 一月の中旬ぐらいに、母と夜、喧嘩？してその後、母は廊下でお皿を割りました。 すごい音が大きくて、他の部屋にいた家族（兄）も見に行ってたり、何度も割れた音が聞こえたので怖くてすぐ様子をに行くことができませんでした。 割れた形跡も、廊下の隅を中心にお皿のカケラが散っていて、お皿も古いものだったので、投げて割ったのかなと私は思っています。 音が静かになってから、私も見に行きました。なんで見に行こうと思ったのかはわからないけど、その時は「嫌いなら嫌いって、言ってくれればいいのに」と思ってました。 それが怖くて少しトラウマ気味になっているんですけど、 今回も、喧嘩みたいなのをまたしてしまって、母がドタバタしていて、またお皿を投げて割るんじゃないかとか考えてしまって怖いです。 今回は、学校から帰ってきてYouTubeを見ていたところに母が来て、「近所の仲良い人に大根渡してくる」「髪の毛切った後か、前にスーパー一緒に行かない？」と聞いてきたんですけど、 私はその時、母が帰ってきたことでYouTubeを見れなくなったし、（家族がいる前ではYouTubeを見ていたら小言挟んでくるのでみる気失せたので見ない）あまり仲良くなかったり、いつも私だけに頼んでくるとことかもうざくて、間が空いてたら「行くのやだ？」と聞いてきたので「うん」と言いました。 そこではなんの問題もなく「じゃあ行ってくるね」とだけ言って出かけていきました。その後私は自分の部屋に戻って、YouTubeを見ていたんですけど、寝っ転がっていたのもあるし、睡眠時間が少なかったのもあって、寝てしまいました。 その後9時ぐらいに、母に「ちょっと！今日勝手すぎだよ！💢」と怒鳴られて起こされました。 私も少しは自覚しているんですが、そこまでだったかな…と思いつつ怒られましたが、 「もう勝手にしなよ💢」と最後捨て台詞を言われて、怒りながら部屋を出ていきました。 出て行った後も、ドタバタしながら歩いていて、前と同じようにお皿割るんじゃないかなって、今度は自分がいるところに投げてきたらどうしようとか、考えてしまいます。 その後時間が経ってたから、ご飯用意してるから来なよって、言われて、何考えてんのかわかんない。 自分でさっき何言ったか分かってないのかよ。 母が怖いです。いやです。 私はどうすればいいでしょうか… 親も嫌いだし、学校も気まずくて、久しぶりに話した友達とは距離ができて，クラスの中ではグループができて、それに入るのも大変だし、消えたいって思いながら学校なんか行きたくない。 居心地が悪いよ。
お母さんの 機嫌が悪い時と 良い時の差があって 大変 なのかな？特に 子どもが 大きな音 は、悪い印象に残り 恐怖を 覚えやすいので、良くありません、お母さんに振り回されてしまい つらいですね、学校でも 人間関係が うまく行っていないと なおさらです、学校に 優しそうな先生がいたら 家でのことを 話してみても 良いかもしれません、話し合いが できれば 良いけれど、
1家庭がそうだと本当に子供はどうしようもないんだよね、家って本来は1番自分が落ち着けるところであるべき場所なのに そうなったら元も子もないよね 外でも家でも周り気にしながら生きるの世知辛いよね 一緒にがんばろうね
2まず、あなたが感じている恐怖や不安はとても理解できます。家庭内での衝突や喧嘩は、非常にストレスフルで心を重くさせるものです。特に、過去にお皿が割れるという衝撃的な出来事があったなら、なおさらその影響が大きいのも無理はありません。 お母さんとの関係が複雑に感じられていること、学校での居心地の悪さもお話しから伝わってきます。親や周囲の人との関係はときに予測できないことが多いですし、どのように対応すればいいのか悩むことも多いことでしょう。 大切なのは、まずあなたの気持ちを大切にすることです。感じていることを書き出したり、一時的にでも心を自分自身に戻す時間を作ったりしてみてください。嫌なことがあったとき、そのストレスをうまく発散する方法を見つけることも大事です。音楽を聴いたり、絵を描いたり、散歩をしたりすることが心を軽くする手助けになるかもしれません。 また、安心できる誰かに相談するのも良い方法です。友達や信頼できる大人に話すことで、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。学校のカウンセラーや地域のサポートグループも利用するのも一つの手です。 恐怖感を抱えているのは辛いことですが、その気持ちを持ちながら少しずつ前に進むことを心がけてみてください。あなたの心が少しでも軽くなりますように願っています。
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