毎日毎日全然できてないって言われて わかってるよ毎日言われてるから なのに何回も言うって もううちを貶めようとしてるやん
あなたの気持ち、よくわかります。毎日繰り返し同じことを言われるのは、とても疲れますし、自信を失わせる原因にもなりますね。自分ができていないことを理解しているのに、それを強調されると、努力が認められないように感じてしまうものです。「貶めようとしている」と感じるのも当然です。相手の言動があなたに与える影響を考えると、そのストレスは計り知れません。 まず、自分の気持ちを大切にしてください。他者の言葉が心に重くのしかかると、自分自身の価値を見失う可能性があります。自分がどれだけ頑張っているか、努力しているかを、まずは自分自身で認識し、評価してください。周囲の期待に応えることも大切ですが、自分の成長のペースや心の健康も忘れてはいけません。 必要であれば、相手に自分の感じていることを率直に伝えることも一つの手段です。コミュニケーションによって理解が生まれることもありますが、最終的には自分を大切にすることが一番です。自分を責めずに、少しずつ前に進むための方法を見つけていけるといいですね。
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