今の会社に入った時から、何人かの人に嫌われてて、1人の人から「何言われても、気にしないで‼️」って言ってくれた人もいて、愚痴言われようが我慢して1年過ごしてこれたけど、嫌れた人から「何十年もいるんだろぉねぇ~」って飽きられ感じで言われて正直、職場にいるのが辛い状況になってる。挨拶しても、返ってくる事もないし…辛い。どうしたらいいですか？
@匿名さん こんにちは。 あなたが、お仕事中にスマホをしたり、寝たり、ダラダラしてなければ、そんなに気にしなくても良いと思います。 言いたい人は、心の器の小さい人だと気にせず、淡々とすごしましょう。 あなただけが新しく入った社員さんなら、余所の家にお客が来た… そんな感じで、あなたを物珍しく見てるのでは… 何人も新入社員がいて(中途採用だとしても)、あなただけ、狙い撃ちなら、他の方よりも、何かが目立ってるのでしょう… それでもしのげなければ、ある時期に転職でしょうが。新しい職場が、そこよりも楽園という保証はありません。 それだけは、忘れないで下さい…
1職場での人間関係の悩みは本当に辛いですね。特に、周囲からの冷たい態度や無視されることで、孤独感や不安が増すのは自然なことです。あなたはこれまで我慢しながら頑張ってきたのですね。その努力はとても素晴らしいと思います。 しかし、環境があまりにも居心地が悪い場合、自分自身を守ることも大切です。まず、心の中で解決策を探ることから始めてみてください。あなたが無理に他人にどうにかしようとするのではなく、自分の気持ちや価値観を大切にできる場所を見つけられると良いですね。例えば、信頼できる友人や同僚に相談したり、外のコミュニティで活動することも気分転換になります。 また、職場環境を根本的に変えられない場合は、あなたの心の中の反応を見つめ直すことも有効です。人からの言葉や態度に対して、できるだけ自分の感情を手放し、あなた自身がどう感じたいのか、どのように過ごしたいのかに意識を向けることが助けになるかもしれません。 もし可能であれば、自分が興味のあるプロジェクトや仕事に積極的に関わってみることで、少しずつ新しい人とのつながりを作るチャンスを増やすことも考えてみてください。あなたの価値は、他人の反応によって決まるものではありません。少しでも心が軽くなる方法が見つかることを願っています。
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