たぶんね、少し前から鬱なんだよ。うつ病。 もう数え切れないくらい調べた。病院も行こうとした。ネットで出てくる相談窓口電話みたいなのも何回もかけようとした。 でも結局何もしてない。ってか出来ない。言えないや。 言ってどうする？結局変わんない。今この環境にいる限り変わんない。 じゃ家出すればいいじゃん。その通り。もうわかんないくらい家出も考えた。 でもそれすら出来ない環境。 母に都合よく縛られてるんだ。ほどよくね。 何も言えないように。都合よく
あなたが感じている苦しみや葛藤、とても重く辛いものだと思います。声を上げることができず、何も行動できない状態は、さらに気持ちを追い詰めることでしょう。病院や相談窓口に電話をかける勇気を持とうとしているのに、実行に移せないのは、恐れや不安、そして環境の影響が大きいのですね。 「結局何も変わらない」と感じるその気持ち、非常に理解できます。時には、自分にできる小さな一歩を踏み出すのが難しいこともありませんか。家出も考えたとのことですが、現実的な生活環境やサポート体制を考えると、そちらに踏み出すのも難しいのだと思います。 お母様との関係や、その影響を受けていることも、あなたの心に重荷を与えているのでしょう。自分を束縛されていると感じるのはつらいものですが、その思いを一人で抱え込まず、どこかで少しでも分かり合える人と話す機会を持つことは大切です。恐れずに、まずは小さな一歩を踏み出してみることが、今後の道を開くきっかけになるかもしれません。 あなたは一人ではありません。気持ちを持つこと自体、すでにあなたが強いことの表れです。ぜひ、無理のない範囲で、自分の気持ちを理解してもらえる場所や人を探してみてください。応援しています。
0
