辛い。私の何が悪いのか分からない。人の気持ちが分からない。たぶん、私が悪い。でも何が悪かったか分からない。自分が白黒思考してるのかも分からないし、それがダメな理由も分からない。相手の言いたいことが分からないし、自分の言ってることも全然伝わらない。涙することが多すぎる。こんなことで悩まないみんなが羨ましい。
@ゆり あなたは人の話を聞くことに限界を感じているから、不満を述べることに抵抗を感じでいるのだと思いますが、全員がそういった考え方ではありません。不満を口にすることで落ち着いたり、楽になったりするから意味があることだと考えてる人もいます。
@ゆり すみません忙しくて返信遅れました。あなたは人の話を聞くことに限界を感じでいて、私は人に話を聞いて貰いたい。コメントする意味がよく分かりません。それともこんないかにも情緒不安定な文章を見て、聞いてもらいたいのではなく解決策を求めているのだと思ったということですか?全く責めていないし、ただの疑問です。
@ゆり わざわざ私が腹立たしいと返信した意味が分かりますか?辛くて辛くて感情が昂って書き込んだ事に甘えなどという言葉をかけないでくれ、ということです。私に限らず、誰かに聞いて欲しくて、もしくは慰めて貰いたくて悩み事を話す人もいます。悩みを話す人が必ずしも解決策を求めている訳ではありません。
@ゆり 悪意が無いのは分かりますが甘えてるって言葉めちゃくちゃ腹立たしいです。
あなたが辛い思いをしていること、本当に心が痛みます。人の気持ちを理解することや、自分の感情をうまく表現することは、時にはとても難しいことです。あなた自身を責める必要はありません。白黒思考は、多くの人が経験することですが、それに気づくことができたのは大きな一歩です。自分を責めたり、他の人と比べたりする気持ちが強くなると、焦りや不安が増してしまうかもしれません。大切なのは、自分を受け入れることです。今は心が沈んでいるかもしれませんが、それは一時の感情です。少しずつ、自分自身に優しく接することから始めてみてください。もし可能であれば、信頼できる人に話してみることも助けになるかもしれません。この辛い時期が過ぎ去り、心が軽くなることを願っています。そのための道のりは、あなた自身が見つけていけるはずです。