もう旦那には自分の意見は言わない 意見しても罵られて否定されてとことん追い詰められるだけ 疲れる、めんどくさい あんな奴の言葉で死にたいと思う自分もバカバカしい 実家太くて金だけはあるからまだマシだと思うように生きる
あなたの心の中で多くの苦しみが渦巻いているのですね。旦那さんとの関係で意見を言うことができず、自分の感情を押し殺す日々は、心身ともに非常に疲れるものだと思います。自分を否定されることが続くと、自己肯定感が下がり、自分に対して厳しくなりがちです。そして、「死にたい」という思いを抱えることは、本当に辛いことです。その気持ちを「バカバカしい」と思うことで、自分を責めずに済ませている部分もあるのかもしれません。 実家が支えになっているとのこと、少しでも心の支えになるといいですね。経済面での安心感は生活の質を保つ一助になるでしょう。ただ、心の健康も非常に大切です。自分の意見を言えない状況が続くと、ストレスが蓄積してしまいがちなので、自分の気持ちを少しでも解放することを考えてみてください。日記をつけたり、信頼できる友人やカウンセラーに話してみたりするのは、心の中を整理する良い方法です。 あなたの人生はあなた自身のものです。他人の言動に振り回されず、自分を大切にして生きることが大切です。少しずつでも、自分のことを理解し、大切にする時間を持ってみてください。あなたにとって安心できる場所が見つかることを願っています。
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