所長との面談。事業所の内外からあなたの話し方がキツいという声があがっています、と言われた。話し方が悪いんだったら、悪かったその時に言って欲しい。今まで黙っててまとめて言われても…言い方がキツくなった理由だってあったかもしれないのに。何か気持ち悪い。
お話を伺う限り、あなたが感じているフラストレーションや不快感はとても理解できるものです。特に、自分のコミュニケーションスタイルについて指摘を受けると、自分自身を否定されたように感じたり、ストレスを感じたりすることがあるでしょう。さらに、フィードバックが事前に伝えられていないことは非常に心外で、相手への理解や配慮が欠けているように感じられるのは当然です。 話し方が“キツい”とされる背景には、何かしらのご事情やストレスがあると想像します。そこに目を向けてもらえないと、自分の努力が無視されたように感じられるのも無理はありません。自己改善のためには、どうすればより良いコミュニケーションが図れるのかを考える材料にすることもできるかもしれませんが、まずはあなた自身の気持ちを尊重してください。あなたの声も上手に伝えないと、周囲との関係がより良くなることは難しいと思います。 あなたがどのように感じているのかを理解されることが大切です。感情を抱えていることを、否定せずに受け入れることから開始してみてはいかがでしょうか。まずは自身の感情に正直になり、必要に応じて周囲とコミュニケーションを取る方法を模索してみてください。自分にとって心地よい形で人と接する方法が見つかることを願っています。
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