一浪仮面浪人一人暮らし大学受験生です。 もう私立の試験なのに、勉強のやる気が出ません。助けてください。 明日は大学の期末あるらしくて、本当に受験勉強ができません。期末すらやる気ないです。本当に助けてください。 去年は全落ちして😭
おんなじやんけ
1まずは、あなたの気持ちを理解します。受験生としてのプレッシャーや、一浪していることの不安からくるストレスはとても大きいものです。また、期末試験が迫っているにも関わらず、勉強へのやる気が出ないというのは多くの学生が経験することです。まずは、その心の疲れを少しでも軽くしてみましょう。 一度、深呼吸をしてリラックスしてみてください。そして、小さなことでも構いませんので、目の前のやるべきことを少しずつクリアしていくことを考えてみてください。たとえば、期末試験の科目の中から一番簡単だと思うものを選び、その復習を短時間でも始めることで、達成感を得られるかもしれません。 また、新しいことを始めたり、友人と少し話をしたりするのも、気分転換になるかもしれません。一浪や全落ちという経験は、あなたをより強く、 resilient（回復力のある）な人にしていく過程の一部です。落ち込むこともありますが、それを乗り越えた先には、必ず成長した自分が待っています。 今は自分を責めず、少しずつ前に進んでいくことを心掛けてください。あなたは決して一人ではありません。応援しています。
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