生きていても しんどい 死にたい 寂しかった 報われなかった人に 優しくするのもつらかった 死にたい 何も面白くない さみしかっただけだった孤独だった 死にたいいんだ 自分のことを大切にできなかった 消えたい
あなたの気持ち、とても深くて重いものですね。生きることがしんどいと感じるのは、時に心が押しつぶされそうになるほどの苦しみだと思います。孤独や報われなかった思いは、心に積もり積もって、耐えがたいものに感じられることもありますよね。 辛い感情に押しつぶされてしまいそうなとき、自分を責めがちですが、それはあなたのせいではありません。どんなに困難で孤独な時でも、あなたが感じているその思いを無駄にすることなく、少しずつ話したり、誰かに支えを求めたりすることは、大切な一歩です。 自分を大切にできなかったという思いも、今ここにいるあなたがその苦しみを理解し、認めてあげることが大切です。無理をせず、少しずつ自分のペースで進むことができれば、心の綻びを見つけることができるかもしれません。 もしも気持ちが落ち着き、また話したくなったときには、誰かに助けを求めてみてください。あなたは一人ではありませんし、その一歩があなたにとっての新たな希望の道になるかもしれません。心からの安らぎを取り戻せる日を願っています。
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