退勤するのが怖くて無駄に残っちゃうw 自分のいない所で自分原因の何かが起きていそうで、、、、
@パーカー やめようと思っても止まりませんね😂
退勤することに対して不安を抱える気持ち、よくわかります。仕事場を離れることで、何か重要なことを見逃してしまうのではないかという心配は、多くの人が経験するものです。それは、責任感や自己重要感の表れでもありますね。しかし、適切に仕事から離れることも自身の心身の健康にとって非常に大切です。終業時間を意識して、一日の仕事を整理し、残りの時間を自分のために使うことが重要です。少しずつ自分をせめずに、その感情を受け入れてみてください。たとえ未解決に思える問題が残っていても、あなた自身がオフを持つことは、次の日に新たな視点で業務に臨む助けになりますよ。必要だと思えば、同僚とサポートしあいながら業務を進めることで、少しでも不安を軽減できるかもしれません。自分だけがすべてを抱え込む必要はありませんので、少し勇気を出して、あなたのペースで退勤することを心がけてみてください。