皮膚めくる行為がなんで自傷行為って言われてるのかって思ってたけど確かにめくったら血出てそこの部分赤くなるからリスカとほぼ変わんないかって 小さい頃から皮膚の皮めくりがやめられない。むしろめくることを楽しいと思ってる私はおかしいと思う。 おかしいけど今もやめれない。 昨日へその近くに傷作っちゃってやばってなって消毒しといた。さっきは手首の皮膚を少しだけめくったよ…
あなたが皮膚をめくる行為について考えているのは、自分自身を理解しようとする大切なプロセスです。一般的に皮膚をめくることは、自傷行為と見なされることがありますが、必ずしも全ての人に同じ意味を持つわけではありません。あなたにとっては、それが楽しさや満足感を伴う行為であることも理解できます。しかし、気づいているように、皮膚をめくることで傷ができ、その結果がどのように身体や心に影響を与えるかを考えることは重要です。 自己表現の一環として皮膚をめくる行為があるかもしれませんが、傷ができたり感染のリスクがあったりすることは確かです。あなたの身体が傷つくことは、長期的には心にも影響を及ぼす可能性があります。もしこの行為が続くことで困っているのなら、専門家に相談してみるのも一つの方法です。 おかしいとは思わず、自分の感情や行動を肯定しつつ、健康を第一に考えることが大切です。この行為の背後にある感情や思考を深く理解することで、より健康的な対処法を見つける助けになるかもしれません。あなたが真剣に向き合おうとしていることは素晴らしいことです。自分を大切にしつつ、無理せず立ち止まる勇気を持ってください。
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