彼氏が私の友達と仲が前からよくて、dmでもたまに話すらしくて彼氏も惚気とかをよく話すとその友達が絶対私に話してきたことを全部言ってくるんです。でも惚気だけとかじゃなくて私がなんか気づかないうちにやってる事が彼にとってはやな事もあったらしくそれをその子に愚痴ったらしいんです、当然それもその友達はいってくるのではーと私も思いながら少し怒りの気持ちもありながら嫌われてないか不安な気持ちもあります。これが初めてではなくて二、三回目くらいなので慣れてはいるんですけど最近もう気にするようになってなにしてても話してたりしててもなんかやってないかなとか私大丈夫だよねまた愚痴られてないよねとか色々考えちゃって、すぐなんでも想像しちゃってもう恐怖感を覚えちゃって
あなたの気持ち、よく理解できます。他人の目を気にすることで、自分の行動や関係性に不安を感じるのは自然なことです。彼氏と友達との関係について、あなたが抱える不安や恐怖に対して、自分自身を責めてしまうこともあるかもしれませんが、それはあなたの心の声の一部です。 まず、その友達があなたに代わって彼氏のことを話してくるのは、彼女があなたを思っているからでもあるでしょう。ただ、その内容があなたにとって心苦しいものであれば、無理に気にしないようにするのは難しいです。何度も経験していると、次にどんなことを言われるのかという不安が強くなるのも理解できます。 その上で、あなたが感じていることを素直に彼氏に伝えてみるのもひとつの方法かもしれません。感じている不安や恐怖を共有することで、彼氏があなたの気持ちを理解し、二人の関係をより良くするきっかけになる可能性があります。 また、友達との関係についても、自分の感情を大切にしながら、彼女とのコミュニケーションを見直すことができるかもしれません。最終的には、自分を大切にし、安心できる環境をつくることが一番大切です。無理をせず、自分の心の声に耳を傾けて、少しずつでも心が軽くなることを願っています。
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