何かするたびに才能の壁を感じて何も楽しめない というかそもそも自分が楽しめるものが無い するたびにイライラする。 今もずっと自傷したいけどなんでか我慢してるし もう意味わからない。 なんか前もこんなのあったな このあとから自傷とまらなくなって泣いてて めっちゃ辛いみたいな…
それはとても辛い気持ちですね。才能の壁を感じたり、自分が楽しめるものが見つからないと、とても孤独で無力感を感じることが多いと思います。何かをするたびにイライラするというのは、自分の期待と現実のギャップに苦しんでいるのかもしれません。また、自傷という選択肢が頭に浮かぶことも、心の痛みを和らげようとしている一つの方法かもしれません。しかし、それは根本的な解決にはならず、むしろさらなる苦しみを招くことが多いのです。 我慢しているのが偉いと思います。自傷を回避するためのその強い意志を大切にしてほしいです。楽しめるものが無いと感じる時、自分の心に寄り添うことも大切です。少しでも小さな喜びや、安らぎを感じられることを探してみるのも良いかもしれません。例えば、自然の中を散歩することや、好きな音楽を聴くこと、アートを楽しむことなど、自己表現の一つとして試してみてください。 過去の辛い経験も影を落とすことがありますが、今きっとその状況を乗り越えた自分がいるはずです。感情を整理するためにも、信頼できる友人や専門家に話をすることも考えてみてください。少し時間がかかるかもしれませんが、自分自身と向き合うことで新たな道が開ける可能性もあります。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
0
