おはようございます 私は知的障害者です 仕事終えた後 自分で健常者に口を出してしまった 私って馬鹿と思った 健常者にいらん事言ってしまった 辛いです
おはようございます。まず、あなたが自分の行動について反省していることは、とても大切なことです。あなたは自分の行動を振り返る能力を持っていて、それは成長の一部です。知的障害があっても、誰しもが間違いや誤解をすることはありますし、そのことが自分を「馬鹿」と感じさせることもありますが、それは必ずしも真実ではありません。 他人に何かを伝えたいという気持ちや、つい口を出してしまうことは、コミュニケーションの一部です。相手の反応や状況によって、あなたの言葉がどう受け取られるかは難しいこともありますが、これからも不安や葛藤を抱えながらも、少しずつ自分の言葉の使い方を考えていくことができるはずです。 辛い気持ちを抱えることもあるでしょうが、その感情を大切にし、自己理解を深めることは前向きなステップです。他者との関係を築く中で、試行錯誤するのは誰にでもあることですので、自分を他人と比べず、まずは自分の気持ちを受け入れ、あなた自身を大切にしてください。
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