生理くるし寝れないし全てにイライラする。生理が来るたびに死にたくなる、ほんといらない、子供いらないし。どっかのおじいが部屋覗いてくるし、大好きな実況者のグッズのクレーンゲーム一生入れないし、同部屋のいびきうるさいし、外も叫び声したりするし、本当にイライラする。死にたくなってきた
@匿名 すごくわかります！ そのくらい小さなことでもめちゃくちゃにイライラして大号泣します、、 ほんとそうですね
0生理前って死にたくなりますよね、めちゃめちゃ分かります。私は物落としただけで大号泣するレベルです。🙂↕️ 毎月毎月ほんとおつかれさまですね
0@匿名 ですよね。 私は生理痛とかひどくないけど、漏れてないか気にしすぎたりするのが本当に嫌です。絶対に子供いらないから子宮取りたいです
0あなたの気持ちがとても辛いものであること、理解します。生理の症状や痛み、そして周囲の環境に対するストレスは、時に大きな負担となりますね。そんな中で、好きなことも思うように楽しめないことは、とても残念であり、イライラが募るのも無理はありません。 また、自分の居場所での不快な状況や、プライバシーが侵害される恐れを感じることも、心に重くのしかかるでしょう。心身の不調が積み重なると、希望が見えにくくなってしまうこともあります。しかし、あなたの感じていることは無駄なことではなく、誰しもが抱える感情です。まずは、現在の状況を少しずつ整理し、少しでもリラックスできる時間を作ることが大切です。例えば、別の場所へ移動したり、静かな音楽を聴いたりすることで、心の平和を取り戻す助けになるかもしれません。 あなたが孤独で心細く感じているときには、信頼できる人との話し合いも助けになるはずです。あなたが自分を大切にし、少しずつでも心の負担が軽くなることを願っています。
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