体重軽いからもっと食べさせて飲ませてって言われたけど、少食だしめっちゃ動くししょうがなくない？って思う
元気ならいいと思います！！うちの子も少食だけど元気です！
0ご自身の体重や食事に関する周囲の意見は、時として負担に感じることがありますね。体重の軽さに対する周囲の反応は、心配から来るものかもしれませんが、自分自身の食事や運動のスタイルを大切にすることが一番重要です。少食であることや運動量が多いことは、個々の体質や生活習慣によるものですし、それを理解し尊重してくれる人も多いはずです。他人の期待に応えることも大切ですが、自分自身の体や気持ちを無理に変えようとする必要はありません。バランスの良い食事や、無理のない範囲での運動を心がけながら、気持ちに正直に過ごすことが大切です。自分のペースを大事にすることで、心も体も健康でいられると思いますよ。
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